Allgemeines
Authentisch sein…
Authentisch sein bedeutet, im Einklang mit seinen inneren Werten und Überzeugungen zu leben und diese…
Achtsamkeit für Einsteiger
Achtsamkeit ist eine praktische und einfache Methode und innere Haltung, um im Alltag bewusster und…
Fragmente des Lebens 3
Wenn mich die Schwermut wieder einmal ergreift, dann höre ich Musik.Aus einem schweren, schleppenden Gang…
Fragmente des Lebens 2
Wenn wir wirklich annehmen, dass wir selbst für unseren Zustand und die Situation, in der…
Fragmente des Lebens 1
Wenn wir erkennen, dass alles, was uns im Leben begegnet, seinen Sinn und seine Berechtigung…
Was bedeutet Spiritualität für mich?
Spiritualität ist für mich die Erfahrung der wahren Einheit und Wahrhaftigkeit – die Essenz dessen,…
Transzendenz – Der Weg über das Bekannte hinaus
In einer Welt, die so stark von materiellen Werten und greifbaren Zielen geprägt ist, suchen…
Die Wahrnehmung der feineren Ebenen trainieren
Beitrag als Audio Manche Menschen bringen von Natur aus eine besondere Feinfühligkeit mit. Sie sind…
Vom Festhalten zum Vertrauen – Die Balance zwischen Affirmationen und dem Fluss des Lebens
In der heutigen Zeit sind Affirmationen weit verbreitet. Viele Menschen nutzen sie, um ihr Leben…
Gefühlstagebuch / Stimmungstagebuch: Digitale und analoge Tools
Das Führen eines Gefühlstagebuchs ist eine wunderbare Möglichkeit, sich selbst besser kennenzulernen, Emotionen zu reflektieren…